ФПУ – Федерація пауерліфтингу України. IPF пауерліфтинг в Україні. Змагання, нормативи, правила.

Шановні керівники обласних відокремлених підрозділів ФПУ, до 30.11.2018 заповніть наступну форму ЧІТКО за зразком (не змінюючи ні шрифту, ні його розміру, ні кольору) та надішліть на електронні адреси С.Г. Базаєва та В.Б. Воронецького: bazaiev@ukr.net та voron-power@ukr.net.

В списки можна включати лише спортсменів, які приймали участь у змаганнях в 2018 році.

СКЛАД ЗБІРНОЇ 2019 пауерліфтинг

До Вашої уваги протоколи Кубків України з жиму та класичного жиму лежачи 2018:

cup_classic_bench_open

Cup_classic_bench_juniors+subjuniors

Cup_classic_bench_masters

Cup_bench_open

Cup_bench_juniors+subjuniors

Cup_bench_masters

Володимир Свістунов став останнім представником збірної команди України у заключний день чемпіонату світу з пауерліфтингу. 

  Маріупольський атлет у ваговій категорії понад 120 кг посів третю сходинку п‘єдесталу, зібравши суму триборства у 1135 кг. Володимир у присіданні легко зафіксував 447,5 кг (мала бронзова медаль), у жимі 367,5 кг (також бронзова нагорода) та 320 у тязі.  Тренер спортсмена  І.В. Збандут. 

  Підсумовуючи виступ збірної команди на чемпіонаті світу, можна вже вкотре впевнено сказати, що наші атлети та тренери є одними з найкращих! У командному заліку серед чоловіків Україна посіла першу сходинку, а серед жінок третю! А в абсолютній першості серед жінок Лариса Соловйова знову стала кращою спортсменкою планети! 

  Вітаємо наших героїв та чекаємо на батьківщині!

  Героєм п’ятого дня чемпіонату світу з пауерліфтингу, який цими днями проходить у шведському місті Хальмстад, став Олексій Бичков з Краматорська у ваговій категорії до 120 кг. 

  Лише у присіданні спортсмен поступився за власною вагою першою сходинкою п‘єдесталу, підкоривши 415 кг. У жимі ж  без шансів на конкуренцію для суперників Олексій зафіксував 330 кг, а 370 кг у тязі принесли йому ще одну малу золоту нагороду та четвертий титул чемпіона світу! Вітаємо спортсмена та бригаду тренерів: А.Ю. Бичкову та В.Г. Саєнка.

  Нажаль харків‘янка Тішакова Євгенія не впоралася з початковою вагою у присіданні і закінчила змагання з нульовою оцінкою.

 Першою з української збірної у четвертий день чемпіонату світу з пауерліфтингу ступила на поміст Марченко Антоніна з м. Дружківка у ваговій категорії до 72 кг. Вихованка Сергія Федоренко, набравши за сумою трьох вправ 592,5 кг, посіла 4 сходинку у турнірній таблиці. 240 кг у присіданні (мала бронзова медаль), 170 кг у жимі (ще одна бронзова нагорода у цій вправі) і 182,5 кг у тязі.

  Сравжній блокбастер розвернувся у категрії до 105 кг. Чемпіон всесвітніх ігор 2017 року з Харкова Сергій Білий та абсолютний чемпіон світу серед юніорів 2018 року Олександр Рубець з Маріуполя влаштували вражаючий двобій на світовій арені!

  430 кг у присіданні в активі Олександра та мала золота медаль, 395 зафіксував Сергій. Новий світовий рекорд серед юніорів у жимі встановив Рубець- 302,5 кг, а Білий в свою чергу витиснув 305 кг та малу бронзу в цій вправі. У тязі харків‘янин підкорює 362,5 кг і посідає друге місце у заключній вправі та другу сходинку на п‘єдесталі пошани за сумою триборства- 1062,5 кг. А Олександр Рубець в свою чергу у другій спробі тяги 347,5 кг встановлює новий світовий рекорд серед юніорів 1080 кг та піднімається на найвищий щабель чемпіонату світу! Дуже шкода, що у заключній спробі тяги на 360 кг світовий рекорд у сумі триборства серед чоловіків вагової категорії до 105 кг буквально вислизнув з руки чемпіона!

  Тренери Олександра: І.В. Збандут, Л.В. Котенджи, а Сергія- Л.М. Плотницький.

  Вітаємо спортсменів та тренерів!

 Третій день чемпіонату світу з пауерліфтингу сміливо можна назвати «Днем українського гімну у Швеції», адже після нагородження кожного потоку змагань лунав лише він!

  Андрій Наньєв та Микола Бараннік розіграли між собою медалі найвищого ґатунку у ваговій категорії до 83 кг!

  З сумою триборства 920 кг Андрій третій раз став чемпіоном світу! Вихованець Віктора Налейкіна у присіданні з результатом 340 кг виборов малу бронзову медаль. У жимі 272,5 кг принесли йому таку ж нагороду. У тязі ж киянин зафіксував 307,5 кг. 

  Бараннік Микола з Рубіжного, виступаючи у новій для себе ваговій категорії, виборов срібну нагороду чемпіонату з сумою триборства 910 кг. Микола з результатом 345 кг здобув малу золоту медаль у присіданні, срібну у жимі- 272,5 кг, та 292,5 кг зафіксував у тязі. (тренери: А.М. Урбан, В.М. Урбан). 

  У ваговій категорії до 63 кг легенда світового пауерліфтингу, найтитулованіша спортсменка всіх часів Лариса Соловйова, у блискучому стилі знову підкорила світову вершину! Жодних шансів для суперниць не залишила вихованка Віктора Налейкіна. Золото у присіданні- 237,5 кг, 180,5 кг у жимі тепер являються новим світовим рекордом, та 225 кг у тязі дозволили Ларисі встановити новий світовий рекорд у сумі триборства- 643 кг! У цій же ваговій категорії дебютувала на «дорослому» помості харків‘янка Гаргуновська Наталія. Вихованка Леоніда Плотницького посіла дев‘яту сходинку з результатом 507,5 кг.

  У категорії до 93 кг до останнього підходу у тязі боровся Володимир Рисєв з представником збірної Росії Дмитром Інзаркіним. І боротьба закінчилась третім  чемпіонським титулом збірної України на сьогодні! Новий рекорд Європи у присіданні-  390 кг та мала золота нагорода. Срібло у жимі- 285 кг. А заключна спроба у тязі- 350 кг принесла Володимиру титул чемпіона світу 2018 року, новий світовий рекорд у сумі триборства- 1025 кг, та малу золоту медаль у цій вправі! Підготували  спортсмена Леонід Плотницький та Юрій Ликов.

 Надзвичайний день для українського пауерліфтингу! Вітаємо спортсменів та тренерів!

  Чорний Владислав з Мангуша сьогодні вперше у своїй спортивний кар‘єрі ступив на поміст «дорослого» чемпіонату світу і посів п‘яту сходинку у турнірній таблиці.  У присіданні  атлет підкорив 335 кг та здобув малу бронзову нагороду у цій вправі. В жимі лежачи Владислав зафіксував кращий особистий результат- 200 кг, а 307,5 кг у тязі дозволили зібрати у сумі триборства 842,5 кг, яка нині являється рекордом України у ваговій категорії до 74 кг, а також повторенням світового рекорду серед юніорів. Тренери: І.В. Збандут, Л.В. Котенджи.

 Вітаємо спортсмена та тренерів! А завтра чекаємо з нетерпінням виступу зірок українського та світового пауерліфтингу Соловйової Лариси, Андрія Наньєва, Рисєва Володимира, Баранніка Миколи та Гаргуновської Наталії! Вболіваємо за наших!

  Перший день чемпіонату світу з пауерліфтингу, який зараз проходить у шведському місті Хальмстад, приніс Україні бронзову нагороду серед жінок вагової категорії до 52 кг. Шлопко Тетяна з міста Кам‘янець-Подільський, яка ще місяць тому була тріумфаторкою юніорського чемпіонату світу у Південно-Африканській Республіці, вчора посіла третю сходинку «дорослого» чемпіонату! Встановивши світовий рекорд серед юніорок у присіданні 195 кг та виборовши в цій вправі малу бронзову медаль, Тетяна підкорила 120 кг у жимі та 167,5 кг, які склали у сумі триборства новий рекорд Європи серед юніорок- 482,5 кг! Тренери спортсменки В.Б. Воронецький, Д.М. Солопчук.

  Дерев‘янко Анастасія з міста Івано-Франківськ в цій же ваговій категорії стала четвертою з результатом 470 кг. 180 кг у присіданні, 115 у жимі та 175 кг підкорились спортсменці у тязі. Тренер- В.В. Богачевський. 

  Вітаємо спортсменок та тренерів з високим результатом!  

Вчора пройшла найдовша в моєму житті Генеральна Асамблея IPF. Представники 53 країн світу – члени IPF обговорювали пропозиції до внесення змін до Конституції IPF, і що найважливіше – до Технічних Правил IPF. Така Генасамблея проходить раз на чотири роки і має грандіозне значення для нашого виду в цілому та для кожного пауерліфтера зокрема.

Отож, цього разу ми провели 12 годин у дискусіях про те, що поліпшить долю пауерліфтингу, спортсменів та суддів.

Пропозицій було багато, ось ті, що з 1 січня 2019 року будуть активно діяти:

1. На зміну формулі Вілкса прийде нова формула IPF, розроблена німецькими спеціалістами. Суть відмінності нової формули від старої поки нікому не відома, але кажуть, що вона є більш вивірена статистично та науково обґрунтована на відміну від попередньої.

Скоро вся дослідницька робота її стосовно розрахунку буде опублікована на сайті IPF. Всі охочі зможуть спробувати вникнути.

2. З 1 січня 2019 року у випадку спільного проведення чемпіонатів з пауерліфтингу чи жиму лежачи серед різних вікових груп, спортсмен матиме змогу приймати участь у змаганнях серед юнаків та дорослих, юніорів та дорослих, дорослих та ветеранів, і отримувати нагороди за участь в обох змаганнях. Спортсмен повинен заплатити внесок за участь в обох змаганнях та повинен змагатись двічі.
3. Пропозиція США щодо створення ще однієї важкої жіночої категорії не отримала підтримки в масах. Натомість буде розглядатись перспектива вилучення легкої чоловічої категорії до 59 кг. А поки що для задоволення всіх борців за гендерну рівність жіночій команді було надано додаткову одиницю. Тепер доросла жіноча збірна команда буде представлена вісьмома спортсменками, а збірні юніорок та дівчат – дев’ятьма.
4. Пропозиція Франції щодо проведення Всесвітніх Ігор 2021 по програмі класичного пауерліфтингу потерпіла гучне фіаско. Хоча перспектива обговорення класичних Всесвітніх Ігр у подальшому є.
5. Цікавим новим правилом стало таке: «Країна не може заявити спортсмена, єдиною метою якого є встановлення рекорду в одній вправі на змаганнях з триборства (пауерліфтингу)».

Водночас на запитання до автора пропозиції «Як Ви збираєтесь визначати такий намір спортсмена?», він відповів: «Не знаю, це дуже важко».

6. Замість кубків Команди будуть нагороджуватись сертифікатами, які вони зможуть завантажити на сайті IPF та самостійно роздрукувати. Причиною такого нововведення стали «надзвичайно великі витрати на виготовлення призів, за якими не приходять представники команд на нагородження».
7. До списку помилок третьої (жовтої) картки було додано «Незавершена спроба» для того, щоб судді не плутались яку кнопку тиснути у випадку, коли спортсмен не впорався з вагою.
8. Чоловіків тепер примусять одягати футболку під трико на тягу. Не лише ж жінкам пітніти!
9. Була визначена форма спідньої чоловічої білизни, яку можна одягати на змаганнях IPF. «Сімейні труси» тепер під забороною!
10. Пропозиція щодо вимоги знімати та одягати наколінники за вимогою Судді при учасниках викликала шквал обговорень і в результаті не була прийнята. Думки розділились. Ми відстоювали позицію, що Суддя при учасниках повинен перевіряти наколінники спортсменів, але не перед виходом на поміст, а в залі розминки.
11. Багато говорили про жінок-мусульманок. В результаті дійшли висновку, що навіть говорити про них – це дискримінація за ознакою гендеру та релігіозних вірувань.
12. Перевірка екіпіровки тепер починатиметься одночасно із зважуванням.
13. Спортсмен чи тренер повинні підтвердити наявність спортсмена у першому раунді зважування. Тому якщо ви намагаєтесь зігнати вагу, то вам доведеться робити це на місці змагань, незважаючи на те, що ви маєте право з’явитись в кінці процедури зважування, чи, принаймні, делегувати тренера.
14. Ось таку пропозицію внесла Шведська федерація: «Спортсмен має лежати на спині, настільки плоско, наскільки це можливо, головою, плечима й сідницями торкаючись до поверхні лави. Підошви й каблуки його взуття повинні бути притиснуті до поверхні помосту або блоків/підставок настільки, наскільки дозволяє конфігурація його взуття. Спортсмену не можна ставити ноги на лаву для того, щоб утворити міст. Пальці рук повинні обхоплювати гриф, що лежить на стійках, при цьому великі пальці обов’язково обхоплюють гриф. Таке положення тіла має зберігатися під час виконання вправи. Рух стоп дозволено, якщо вони не відриваються від помосту. Стопи спортсмена не повинні торкатись одна одної під лавою.» На щастя, загальна думка змусила шведів відкликати цю «оригінальну» пропозицію.
15. Також шведи хотіли дозволити «легкий рух штанги донизу» під час виконання тяги. Суб’єктивізм визначення такого руху не дозволив делегатам підтримати ще одну оригінальну пропозицію шведів.
16. Якщо в певній ваговій категорії формуються групи, то групи В і С можуть виступати окремо та раніше, ніж група А. Якщо групи виступають окремо, то в групі А повинно бути мінімум 8 учасників, і максимум 14. Раніше максимальна кількість спортсменів в групі А становила 12 .
17. Пропозиція щодо повернення до 14 спортсменів у групі в жимі лежачи з 20 не отримала підтримки.
18. Якщо спортсмену з якоїсь причини в третьому підході тяги чи жимі лежачи як окремій дисципліні було надано додаткову спробу (через невірно завантажену штангу, помилку асистентів чи поламку обладнання) то спортсмен повинен виходити сам за собою. Приклад: Спортсмени А і Б боряться за медалі. Обидва спортсмени мають однакову суму після другої спроби. Жереб спортсмена А- 4, жереб спортсмена Б – 9. Спортсмен Б важче, ніж спортсмен A, і тому він повинен знати результат спортсмена А, щоб мати можливість збільшити заявлену вагу у третій спробі та боротись за медаль.
19. Пропозиція збільшити перерву між раундами до 30 хв підтриманою не була.
20. Зате у випадку, коли потік складається з 2 чи більше груп, між вправами технічна перерва становитиме 10 хв.
21. Французи хотіли зробити мінімальний крок між спробами 0,5 кг, але затверджені 2,5 кг втримали свою позицію.
22. Шведи вносили також пропозицію про те, щоб три невдалі спроби у будь-якій справі («баранка») автоматично виключали спортсмена зі змагань. На щастя, оригінальність і цього задуму шведів оцінено не було.
23. Відтепер прохання почистити гриф можна направляти як до старшого судді на помості, так і до судді при учасниках.
24. Для роз’яснення правильного дрес-коду судді, було внесено уточнення, що сірі джинси не можуть бути віднесені до нього.
25. Американці хотіли заборонити суддям НК здавати екзамен на МК2 на чемпіонатах світу серед дорослих, але в цьому знову ж побачили дискримінацію по відношенню до інших вікових груп і на цьому поставили крапку.
26. Також, якщо ви не склали екзамен на МК2 з першого разу, то можете одразу спробувати ще раз, повторно заплативши за це.
27. Французи запропонували надати журі необмежену владу у питанні вирішення успішності спроби спортсмена, навіть коли всі три судді на помості винесли однакову оцінку. На щастя, цей жест зневаги до суддів не був прийнятий публікою.
28. Порадуємо ветеранів старших груп: тепер якщо рекорди, встановлені ветеранами, перевищують рекорди в молодших ветеранських вікових групах чи серед чоловіків, будуть перенесені до них.
29. Якщо два спортсмени замовили однакову вагу для встановлення рекорду у вправі, і спроба того, що має менший жереб, виявилась вдалою, то 0,5 кг буде додано Комп’ютерним Секретарем до замовленої ваги для того, щоб відбулась спроба встановлення нового рекорду, якщо вага штанги не кратна 2,5.
30. Якщо більш, ніж один спортсмен намагається встановити новий рекорд у вправі, і через протест йому було надано додаткову спробу, то він повинен виходити на неї після себе. Якщо спроба виявиться невдалою, то наступний спортсмен з більшим номером жеребу матиме можливість спробувати побити рекорд, не підвищуючи вагу.
31. Рекорди світу та континентальні рекорди не будуть фіксуватись на фестивалях, виставках чи змаганнях по запрошенню.
32. Внесок за участь у чемпіонатах світу тепер становитиме 110 євро (50 євро – стартовий внесок + 60 євро – антидопінговий).
33. Прописали дозволену кількість тренерів у зоні розминки. Для 1 спортсмена – 3 тренера, для 2-3 спортсменів – 5 тренерів, для 4 чи більше спортсменів – 6 тренерів.

Окрім цього до Конституції IPF було внесено декілька суто формальних поправок, які для звичайного спортсмена не мають жодного значення.

Це все, насолоджуймось! 

 Збірна команда України сьогодні вночі вирушила до Швеції для участі у чемпіонаті світу з пауерліфтингу. 8 чоловіків та 6 жінок представлять нашу державу у місті Хальмстад 4-10 листопада. Відеотрансляцію запеклої боротьби можна буде переглянути за посиланням  http://goodlift.info/live.php . Вболіваймо за наших разом!